קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות28
מגזין

שייק חמוץ

שייק חמוץ
שייק חמוץ עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 105 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לימונים, לימון, קיווי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. . נסו שייק פאי דובדבנים חמוץ, סלט אורז בר ללא גלוטן עם Chanterelles, דובדבנים חמוצים וקשיו שמנת חמוצה, ו ויסקי מתובל חמוץ – תערובת תוצרת בית חמוץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים קרח, כתום, ליים, לימון, קיווי ודבש יחד בבלנדר עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
קליפות מלימוןקליפות מלימון
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ
עוגות אורז מוצ'י צבעוניותעוגות אורז מוצ'י צבעוניות
ג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-oג'לטין בטעם תותים של מותג Jell-o
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות