שייק צ'אי תות
שייק צ'אי תות נטול גלוטן,, חלב חינם, ו ארוחת בוקר. מנה זו מכילה כ 16 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 259 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו קרח, צ'אי, קינמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום האם שלך. 52 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו שייק תה צ'אי, שייק דלעת צ'אי, ו שייק קוקוס חי (מתכונים דומים).
הוראות
יוצקים לתוך כוס גבוהה העליון עם גרנולה מתוקה ומלוחה-כמו אנשי Paleo תפוח גרנולה פריך כי השתמשתי כאן.