שעועית ירוקה ותבשיל תפוחי אדמה

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? שעועית ירוקה ותבשיל תפוחי אדמה יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 467 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך גבינת קולבי, קרם מרוכז של מרק עוף, שעועית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. . מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. וזה טוב. נסו שעועית ירוקה ותבשיל תפוחי אדמה, פירה ותבשיל שעועית ירוקה, ו תבשיל שעועית ירוקה פירה & בגידה (מתכונים דומים).