שרימפס, עוף, ואנדויל גאמבו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל שרימפס, עוף, Andouille גאמבו. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 906 קלוריות, 70 גרם חלבון ו 40 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %52 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. זה ... יקר מתכון לאוהדים של מזון קריאולי. אם יש לכם בצל, נקניקיות andouille, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף, שרימפס ואנדויל גאמבו, שרימפס אנדויל גאמבו, ו שרימפס במיה עם נקניק אנדויל.