מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מרק שום קלוי וחצילים
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
תבשיל אורז איטלקי
מרק ירקות גינה
תבשיל תפוחים מסולסל
ביצים עלומות בצ'וריסו-תבשיל עגבניות עם קרוטוני שום
מרק עדשים עם בקר
מרק איש הרים
תבשיל טורקיה
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
קולסלאו תלת פלפלים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
מגזין

תבשיל כרובית

תבשיל כרובית
תבשיל כרובית יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 151 קלוריות. אם יש לכם שמנת, פלפל, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זה מושלם עבור סתיו. מתכונים דומים: כרובית ותבשיל בשר חזיר, תבשיל כרובית, ו תבשיל כרובית.

הוראות

1
מחממים תנור ל 325 מעלות F (165 מעלות C). משמנים תבנית אפייה של 2 ליטר.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מניחים להכניס ספינת קיטור לסיר, ולמלא עם מים רק מתחת לתחתית של ספינת הקיטור. מכסים, ומביאים את המים לרתיחה על חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מוסיף את הכרובית, ואדים עד פריך במכרז, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כרוביתכרובית
4
לנקז, ולהניח בצד.
5
מערבבים שמנת חמוצה, גבינת צ ' דר, פתיתי תירס, פלפלים, ומלח בקערה בינונית. מערבבים את הכרובית, ומעבירים לתבנית האפייה מוכנה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
פלפלפלפל
כרוביתכרובית
קורנפלקסקורנפלקס
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
6
מפזרים גבינת פרמזן ופפריקה על החלק העליון של המנה.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
פפריקהפפריקה
7
אופים חשופים עד מחומם דרך, 30 עד 35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
חמאה, פלאף מרשמלו ואגוזי מקדמיה או סנדאי בוטנים ספרדיים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו