תבשיל סויה

תבשיל סויה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 303 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 24 שעות ו-15 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, רוטב ווסטרשייר, פולי סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו סויה Dosa: סויה בריאה זרעי פשתן Dosa, עוגת סויה, ו קציצות סויה (מתכונים דומים).