קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

תיבול סטינגר

תיבול סטינגר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרינדה, אז תנו הזדמנות ל סטינגר תיבול. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 26 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. גשו לסופר וקנו אבקת שום, מלח, אבקת בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 18% מתכונים דומים: תערובת תיבול Tex-Mex, תערובת לתיבול מסביב, ו הכל תיבול.

הוראות

1
מערבבים אבקת שום, אבקת בצל, מלח, פלפל לבן, פפריקה ספרדית בקערה; משפך לתוך מיכל אחסון יבש, אטום ולהשתמש לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסהגבינת עיבוד מופחתת שומן (Velveeta), פרוסה
בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)בצל לבן קצוץ (מ-1 בצל גדול או 2 קטן)
1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס1 כוס מיונז, כמו הלמנ'ס
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
משפךמשפך
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)