תירס בגריל על קלח

Name: תירס בגריל על קלח
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 16 אוזניים תירס טרי, shucked; 2 (חוֹרֶף) 1 שאלוט, מגורר או טחון; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) גרידת ליים מגוררת; 2 (חוֹרֶף) 1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות); 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) גרידה כתום מגורד; 10 ריבס, קצוץ טרי או קפוא מלח ופלפל; 8 (חוֹרֶף) (1 מקל) חמאה ללא מלח, מרוכך

תירס בגריל על קלח נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 230 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן זית, מיץ לימון, חמאה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו קליפה-תירס עטוף הליבוט בגריל עם סלסה תירס חרוך, תירס בגריל וסלסה שעועית עם צ'יפס תירס אפוי, ו ספגטי תירס עם תירס בגריל טרי ומוצרלה מעושנת (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה גדולה, לשלב חמאה, גרידת תפוזים, גרידת ליים ומיץ לימון. הכה עם מערבל כף יד או כף עץ עד מעורבב. (חמאה ניתן להכין עד 2 ימים מראש. מכסים ומקררים; להסיר מהמקרר 15 דקות לפני ההגשה כדי לרכך.)

מרכיבים שתצטרך

מיץ לימון