קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוח ירוק-סלסה מלפפון

תפוח ירוק-סלסה מלפפון
תפוח ירוק-סלסה מלפפון יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון ההר ד ' אובר שלך. מתכון זה מכין 4 מנות עם 142 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. אם יש לכם סוכר חום, שמן זית, תפוחי סבתא סמית ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך סופר כף ציון של 35%. מתכונים דומים: תפוח ירוק-סלסה מלפפון, סלסה מלפפון תפוח, ו סלמון עם תפוח, מלפפון, סלסה אבוקדו.

הוראות

1
שלב בקערה תערובת תבלינים שמורה מבשר חזיר בגריל, תפוחים קצוצים, מלפפון קצוץ, בצל אדום חתוך לקוביות, נענע קצוצה, סוכר חום, ג ' לפאו טחון, מיץ ליים, שמן זית ומלח. מערבבים פנימה שקדים קלויים רגע לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
בשר חזיר פילהבשר חזיר פילה
סוכר חוםסוכר חום
מיץ לייםמיץ ליים
שמן זיתשמן זית
בצל אדוםבצל אדום
מלפפוןמלפפון
שקדיםשקדים
תפוחתפוח
מנטהמנטה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

ציוד