קושיבינוני
מוכן ב55 דק.
מנות2
ציון בריאות1
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תפוח פריך לשניים

תפוח פריך לשניים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני קינוחים,אז נסו תפוח פריך לשניים. מתכון זה מכין 2 מנות עם 355 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 19 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מושלם עבור יום ולנטין. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, תפוח טארט, קינמון הקרקע מקף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 18%. הציון הזה די גרוע. מתכונים דומים: סלט פקאן תפוחים פריך עם ויניגרט סיידר תפוחים, גלידה פריכה של אפל למסיבת תפוחי הסתיו שלנו! # יום ראשון, ו עוגות פריכות תפוחים עם ציפוי חמאת תפוחים.

הוראות

1
מניחים תפוחים בתבנית אפייה 2 כוסות לא משומנת; מפזרים מיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
לשימור,לשימור,
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
2
שלב את הסוכר החום, שיבולת שועל, חמאה וקינמון; מפזרים מעל תפוחים. מכסים ואופים בחום של 350 מעלות למשך 30 דקות. לחשוף; אופים 15 דקות יותר או עד שהתפוחים רכים.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט נוסף, לא חובהאגוז מוסקט נוסף, לא חובה
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך
לשימור,לשימור,
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
מגישים עם קצפת או גלידה אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
לימון גומילימון גומי
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב