מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
חזה עוף לימון
מרק ירקות עוף צ'אנקי
צ'ילי עוף לבן
מאפה אפרסקים
מגזין
רגיל

תפוח קצוץ וסלט פטה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תפוח…45 דק.
קל

מלפפון-כריכי תה גרגיר הנחלים

כריכי תה מלפפון-גרגר עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש.…6 דק.
קשה

עוף צלוי עם מורלים וסלט גרגיר נחלים

עוף צלוי עם מורלים וסלט גרגיר נחלים עשויה להיות המנה…45 דק.
רגיל

סלט אבוקדו אגוז שבר עם גרגיר הנחלים

אם יש לך פלורידה " אם זמין, גבינת שברה, שמן אגוז, וכמה…45 דק.
קשה

ביצים חקלאיות עם גרגיר הנחלים ורוטב פטרוזיליה

ביצים חקלאיות עם גרגר מים ורוטב פטרוזיליה הוא ללא…45 דק.
רגיל

גרגיר הנחלים, סלט אבוקדו ואגוזים

גרגיר הנחלים, סלט אבוקדו ואגוז הוא ללא גלוטן, וכל 30…25 דק.
רגיל

גרגיר הנחלים & סלט אגס עם רוטב אגוז

גרגיר הנחלים & סלט אגס עם רוטב אגוז עשוי להיות התוספת…45 דק.
בינוני

שורש סלרי - סלט גרגר עם רוטב דיז'ון שמנת

סלט גרגיר שורש סלרי עם רוטב דיז'ון שמנת עשוי להיות…45 דק.
רגיל

ביצים אפויות ביוגורט עם תרד, עגבניות וגזרת נחלים

ביצים אפויות יוגורט עם תרד, עגבניות & גרגיר הנחלים…30 דק.
רגיל

פטריות שומר

פטריות שומר נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. מנה…45 דק.
בינוני

עוף עם קרם חרדל על גרגיר נחלים

עוף עם קרם חרדל על גרגיר נחלים יכול להיות רק המנה…45 דק.
קשה

שעועית ירוקה, גרגיר הנחלים וסלט אגוז

שעועית ירוקה, גרגיר הנחלים וסלט אגוז עשוי להיות רק הצד…45 דק.
קל

גזר מגולח, גרגיר נחלים וקשיו עם ויניגרט כתום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…4 דק.
רגיל

סטייק חצאית עם שאלוט ומתכון גרגיר נחלים מוקפץ

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זה…45 דק.
רגיל

עוף עם סלט גרגיר הנחלים

אם יש לכם חצאי חזה עוף, מיץ לימון, גרגיר נחלים, וקומץ של…30 דק.
רגיל

גרגיר הנחלים, אבוקדו, סלט אגוזים

גרגיר הנחלים, אבוקדו, סלט אגוז הוא ללא גלוטן, וכל 30 מנה…45 דק.
קל

סלט גרגיר הנחלים מלפפון

סלט גרגר מלפפון הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ…10 דק.
קשה

בשר בקר עם מחית גרגיר הנחלים

בשר בקר עם מחית גרגיר הנחלים עשוי להיות רק את המנה בצד…40 דק.
קל

גרגיר הנחלים, סלט אבוקדו ומנגו

גרגיר הנחלים, אבוקדו, סלט מנגו עשוי להיות רק תוספת אתה…10 דק.
בינוני

סלט תאנה עם יוגורט חלב עיזים ופלפל קרס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלט…45 דק.
רגיל

גרגיר הנחלים-מרק כרובית

זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני…35 דק.