מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט מקרל פריך עם ויניגרט גרגרי-חרדל
פילה מקרל מזוגג מייפל-סויה עם אבוקדו
קופסת מתכון כיכר פולמן
מטבל מקרל מעושן
מגזין
קשה

ירקות חורף ותבשיל תפוחי אדמה

ירקות חורף ותבשיל תפוחי אדמה יכול להיות רק תוספת שאתה…45 דק.
רגיל

קינואה שחורה וסלט קייל

שחור קינואה & סלט כרוב נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית.…45 דק.
קשה

קארי עדשים ירוק

קארי עדשים ירוק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…1 ש
קשה

סמרטוט ירקות סתיו עם פולנטה רכה

סתיו ירקות Ragout עם Polentan רך נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8…45 דק.
מומחה

עגבניות ופלפלים ממולאים אורז בסמטי וקייל

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? עגבניות ופלפלים ממולאים…1 ש, 45 דק.
רגיל

סלט כרוב

סלט כרוב הוא ללא גלוטן, ו ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 65…45 דק.
קל

בזיליקום של Saag נסדק נקניק פלפל עם ניוקי תפוחי אדמה מתוקים

בזיליקום של Saag נסדק נקניק פלפל עם ניוקי תפוחי אדמה…15 דק.
בינוני

מרק עדשים בקארי עם יוגורט כוסברה

מרק עדשים בקארי עם יוגורט כוסברה עשויה להיות המנה…45 דק.
בינוני

אטריות סובה עם ברוקולי, אגוזי מלך ורימון

צריך מנה עיקרית טבעונית? אטריות סובה עם ברוקולי, אגוזי…45 דק.
קל

מחבת תפוחי אדמה עם ירקות

תפוחי אדמה מחבת עם ירקות עשויים להיות רק מנות ראשונות…22 דק.
רגיל

סלט כרוב שומשום

צריך ללא גלוטן, ומנה עיקרית ידידותית fodmap? סלט כרוב…45 דק.
קל

מיץ ירוק בריא

מיץ ירוק בריא הוא ללא גלוטן, וכל 30 משקאות. והוא יספק כ 2…2 דק.
קשה

בשר לייט: עדשים, כרוב תבשיל צ'וריסו

בשר לייט: עדשים, כרוב תבשיל צ'וריסו עשויה להיות המנה…45 דק.
רגיל

סלט כרוב עם פתיתי פקורינו וצ'ילה

זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים.…45 דק.
בינוני

פארו & ירקות חורף

Farro & ירקות החורף עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק…55 דק.
קשה

תבשיל פטריות שעועית לימה

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? תבשיל פטריות שעועית…1 ש, 15 דק.
מומחה

כרוב, שעועית לבנה ומרק פסטה

כרוב, שעועית לבנה ומרק פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית…1 ש, 30 דק.
רגיל

סלט ירקות ירוקים נהדר

סלט ירקות בסתיו נהדר נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק…45 דק.
רגיל

מיסו אריסה Delicata סקווש

הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו מיסו-Harissa Delicata סקווש וסלט…40 דק.
קשה

כרוב ומרק חומוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל כרוב…45 דק.
בינוני

סלט כרוב עם דלורית קלויה ופקאנים מתובלים

סלט כרוב עם דלורית קלויה ופקאנים מתובלים עשוי להיות רק…45 דק.