מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט עוף תאילנדי
סלט כרוב עם אגוזי פקאן & רוטב צ'ילה חריף
אורז ויאטנמי-סלט אטריות
סנאי מבושל איטי
מגזין
קשה

תבשיל עדשים עגבניות מתובל

תבשיל עדשים עגבניות מתובל נטול גלוטן, וטבעוני מרק.…50 דק.
קשה

מרק דאל אדום עבה

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? מרק דאל אדום עבה…45 דק.
קשה

טגינת טלה רימונים ותאריך

טג'ין כבש רימון ותאריך יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…45 דק.
קשה

דלעת מרוקאית סקווש, חומוס וקינואה טג'ין

אם יש לכם חריסה, כוסברה, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם…40 דק.
קשה

קוסקוס עם ירקות אביביים ורוטב האריסה

קוסקוס עם ירקות באביב ורוטב האריסה נטול גלוטן, וטבעוני…45 דק.
בינוני

תפוח אדמה-כוסברה טוניסאית עם אריסה

תפוח אדמה-כוסברה טוניסאית עם האריסה עשוי להיות רק…45 דק.
מומחה

סמוסה מתובלת בקארי עם שזיף ועגבניות מרמלדה

אם יש לך משחת קארי, עגבניות, גזר, וכמה מרכיבים נוספים…45 דק.
רגיל

זיתים מעורבים עם האריסה ולימונים משומרים

זיתים מעורבים עם הריסאן ולימונים משומרים עשויים להיות…45 דק.
קשה

צלעות חזיר מתובלות

אם יש לך צלעות בייבי גב, בירה, מיץ לימון, וכמה מרכיבים…45 דק.
מומחה

צלעות כבש בסגנון מרוקאי

שוק כבש בסגנון מרוקאי יכול להיות מתכון טוב להרחיב את…45 דק.
קשה

גזר קלוי שלם עם עדשים שחורות ואריסה ירוקה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…50 דק.
קל

קוסקוס חריסה

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם, לקטו אובו…10 דק.
קל

עוף עם חריסה ועגבניות

אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן, חלב חינם, הפליאוליתית, ו…17 דק.
קשה

תפוחי אדמה, בצל אדום וסלט זית

אם יש לך בערך 40 דקות כדי לבלות במטבח, תפוחי אדמה, בצל…40 דק.
קשה

תבשיל עגבניות והריסה עם כופתאות צ'דר

תבשיל עגבניות והריסה עם כופתאות צ'דר לוקח בערך 55 דקות…55 דק.
מומחה

מרק חרירה ועוף מרוקאי

מרק חרירה ועוף מרוקאי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם…1 ש, 20 דק.
רגיל

קופטה הודו חריסה ופיתות גזר

זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. גשו לסופר וקנו יוגורט,…23 דק.
רגיל

אריסה-עוף מתובל עם חיטה בולגור

אם יש לך בסביבה 30 דקות כדי לבלות במטבח, עוף מתובל Harissa עם…30 דק.
בינוני

גספצ'ו

גספצ'ו לוקח בערך 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון…25 דק.
מומחה

עגבניות צלויות חריסה עם קוסקוס

זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. מתכון זה מ-BBC מזון…1 ש, 10 דק.
קשה

מרק עגבניות וחומוס מרוקאי עם קוסקוס

מרק עגבניות וחומוס מרוקאי עם קוסקוס הוא חלב חינם מנה…1 ש, 5 דק.