מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
טורטייה בצל קרמל
עוגת חתונה לימון-פטל
פורל en papillote
חמאת זית
מגזין
קל

עוף בוק צ'וי

אם יש לכם בוק צ'וי, בצל ירוק, ציר עוף, וקומץ של מרכיבים…5 דק.
רגיל

סויה מטוגנת-עוף ג'ינג'ר ובוק צ' וי

עוף מטוגן סויה-ג'ינג'ר & בוק צ' וי עשויה להיות המנה…30 דק.
קל

מוקפץ מטוגן טופו ובוק צ'וי עם רוטב קשיו

צריך ללא גלוטן ותוספת טבעונית? מוקפץ מטוגן טופו ובוק…3 דק.
בינוני

ארוחת ערב: בוק צ'וי עם זנגביל ושום

ארוחת ערב: בוק צ'וי עם זנגביל ושום נטול גלוטן,, חלב חינם,…45 דק.
רגיל

בוק צ'וי מוקפץ

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? מוקפץ בוק צ'וי יכול…45 דק.
רגיל

10 דקות מהיר מוקפץ בוק צ'וי

10 דקות מוקפץ Sauteed בוק צ'וי עשוי להיות רק מנות ראשונות…45 דק.
קל

סלמון בגריל ובוק צ'וי עם סלסה כתומה-אבוקדו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות…11 דק.
קל

בוק צ'וי עם שום

בוק צ'וי עם שום נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. והוא…15 דק.
קל

ג'ינג'ר ושום מטוגן בוק צ' וי

ג'ינג'ר ושום מטוגן בוק צ' וי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו…4 דק.
רגיל

מיסו-זיגוג בוק צ'וי

מיסו מזוגג בוק צ'וי נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית.…15 דק.
קשה

עוף בזיגוג חרדל עם ארוגולה ובוק צ'וי

עוף מזוגג חרדל עם ארוגולן ובוק צ'וי עשויה להיות המנה…40 דק.
קשה

עוף בזיגוג חרדל עם ארוגולה ובוק צ'וי

אם יש לך מירין, בוק צ'וי, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד,…45 דק.
קל

ברצינות אסיה: ירקות מערבבים טיגון

ברצינות אסיה: ירקות מערבבים טיגון יכול להיות רק המנה…20 דק.
מומחה

טונה חריפה "טארטס" עם עגבניות ממולאות

צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? טונה פיקנטית…45 דק.
קשה

טונה שומשום אלבקור

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…40 דק.
קל

דגים תאילנדים מאודים

המתכון דגים תאילנדים מאודים מוכן בערך 5 דקות והוא בהחלט…5 דק.
בינוני

שפמנון מזוגג מיסו & בוק צ'וי

אם יש לכם בייבי בוק צ'וי, מיסו, שמן זית כתית מעולה, וקומץ…45 דק.
בינוני

ארוחת ערב הלילה: שפמנון מזוגג מיסו ובוק צ'וי התינוק

צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? ארוחת…45 דק.
קשה

בקלה מטוגנת ברוטב קוקוס גזר עם ג'ינג'ר

לך לחנות ותביא בקלה, אוסף גורמה מלח ים סיציליאני, שמיר,…20 דק.
קשה

בקלה שחורה מזוגגת Hoisin עם בוק צ'וי

גשו לסופר וקנו קטשופ, גבעולי סלרי, בצל ירוק ועוד מספר…24 דק.
קשה

תבשיל דגים כוסברה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…50 דק.