מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט כרוב אדום חריף
כרוב פריך וסלט כרוב ראמן
אטריות Soba מתובל עם Shiitakes וכרוב
מרק מיסו עם טופו פריך גיל, כרוב נאפה ובצל ירוק
מגזין
רגיל

מרק בצל אביב

מרק בצל אביב יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מנה אחת מכילה…20 דק.
מומחה

סלט עגבניות שרי

סלט עגבניות דובדבן נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 6 מנות.…1 ש, 20 דק.
קשה

סלמון אפוי ברוטב אבוקדו

סלמון אפוי עם רוטב אבוקדו הוא ללא גלוטן, חלב חינם,…1 ש
קל

אורז מטוגן כורכום ללא סויה

המתכון אורז מטוגן ללא סויה מוכן תוך כ 20 דקות, והוא בהחלט…20 דק.
קל

ביצה אורז מטוגן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל ביצה…15 דק.
בינוני

סוכות האביב

Succotash האביב דורש סביב בסביבות 45 דקות מההתחלה ועד הסוף.…45 דק.
קשה

חזה עוף ממולא בגבינת עיזים, בצלי אביב מקורמלים וקורנית

חזה עוף ממולא בגבינת עיזים, בצלי אביב מקורמלים, וקורנית…45 דק.
קשה

בקר בגריל וסלט בצל אביב

בקר בגריל וסלט בצל אביב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…45 דק.
רגיל

תפוח אדמה לבבי, סלט ביצים ואפטינה

תפוח אדמה לבבי, ביצה & סלט אפטינה נטול גלוטן,, חלב…25 דק.
קל

טוסט תפוחי אדמה וסנדוויץ סלק

טוסט תפוחי אדמה & סלק כריך הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני…12 דק.
בינוני

עדשים, קורגט & טימין המבורגרים

עדשים, קורגט & טימין המבורגרים עשוי להיות רק אמריקאי…25 דק.
קל

גבינת טוסט נוחות

צריך מנה עיקרית צמחונית? טוסט עם גבינה יכול להיות מתכון…12 דק.
קל

כריכי אבוקדו ועזים שמנת

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…5 דק.
רגיל

סלט אטריות חם לבוש

סלט אטריות חם לבוש עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון…15 דק.
קשה

עוגת בצל אביב

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 262 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 16 גרם של…45 דק.
רגיל

ג'ינג'ר טרי ומרק גזר לבן

ג'ינג'ר טרי & מרק גזר לבן יכול להיות רק המרק שאתה מחפש.…25 דק.
קל

5: 2 דיאטה-230 קלוריות מקרר סלט

5: 2 דיאטה-230 סלט מקרר קלוריות עשוי להיות התוספת שחיפשתם.…10 דק.
קל

סלט רויאל ג'רזי עם קרם חזרת

אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני מתכונים…15 דק.
קשה

דגים עם צ'ילי, מנגו וסלסה ליים

הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו אורז, שעועית…40 דק.
קשה

ברווז, אבטיח & סלט עשבי תיבול עם קשיו צלוי

ברווז, אבטיח & סלט עשבי תיבול עם קשיו צלוי לוקח על 50…50 דק.
קשה

רולס פלומן

רולס פלומן לוקח בערך 1 שעה ו 2 דקות מההתחלה ועד הסוף.…1 ש, 2 דק.