מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
אטריות שומשום עם ברוקולי
ברוקולי עשב
ג'ינג'ר ברוקולי מוקפץ
עוף וירקות קונגי (חונק)
מגזין
בינוני

סלט Craisin ברוקולי מתוק פריך

זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב…45 דק.
קל

ברוקולי ופלפל מוקפץ

ברוקולי ופלפל מוקפץ נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית.…14 דק.
קשה

כרובית מסולסלת או ברוקולי

כרובית מסולסלת או ברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית…1 ש
רגיל

שרימפס וברוקולי טמפורה

שרימפס וברוקולי טמפורה יכול להיות רק יפנית מתכון שאתה…45 דק.
רגיל

סלט קינואה עם אננס, ברוקולי ומנטה

סלט קינואה עם אננס, ברוקולי, נענע עשוי להיות רק את המנה…20 דק.
רגיל

סטייק עם רוטב בוטנים וברוקולי

סטייק עם רוטב בוטנים וברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית…30 דק.
בינוני

בקר מוקפץ וברוקולי

בקר מוקפץ וברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
קל

פסטה ברוטב ארטישוק, תרד ועגבניות

פסטה W / רוטב ארטישוק, תרד ועגבניות עשוי להיות רק מנות…14 דק.
קשה

Tabbouleh עם ארטישוק במרינדה ותרד התינוק

המתכון Tabbouleh עם ארטישוק במרינדה ותרד התינוק מוכן בערך…45 דק.
רגיל

ויגנרולה

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני.…50 דק.
מומחה

כדורי בשר פריכים עם ארטישוק

קציצות פריך ארטישוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם…45 דק.
מומחה

ארטישוק ממולא (Carciofi Ripieni)

ארטישוקים ממולאים (Carciofi Ripieni) הוא חלב חינם מנה צדדית.…1 ש, 30 דק.
רגיל

תבשיל ארטישוק ו Fava עם רוטב לימון

תבשיל ארטישוק ו Fava עם רוטב לימון עשוי להיות רק המרק…45 דק.
בינוני

פרחים ארטישוק

פרחים ארטישוק עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש.…45 דק.
קשה

ביצים רכות וארטישוקים במרק

ביצים רכות וארטישוקים במרק עשויים להיות רק המנה…35 דק.
רגיל

לבבות ארטישוק ממולאים

לבבות ארטישוק ממולא יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…20 דק.
בינוני

ארטישוק עם צלפים-מיונז בצל ירוק

אם יש לך מיץ של לימון, צלפים, חלמון ביצה, וכמה מרכיבים…50 דק.
רגיל

קישואים פריטרים עם גבינת עיזים

כיסויי קישואים עם גבינת עיזים עשויים להיות רק המנה…45 דק.
בינוני

זוקיני גראטן המפורסם של אמא

זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מאפינס…45 דק.
קשה

לינגוויני עם קישואים, בזיליקום ושמיר

לינגוויני בסדר עם קישואים, בזיליקום ושמיר עשויה להיות…1 ש
קשה

עוגת קישואים

אם 85 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוגת זוקיני יכולה להיות…1 ש, 11 דק.