מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
פשטידת איכרים
אורז בסמטי
סלט סרטנים ואפונה
עוף ספטצ'קוק עם חומוס
מגזין
קל

סלט טונה מזרח תיכוני

מתכון זה אופייני למטבח המזרח התיכון. הכנת המנה לוקחת כ…10 דק.
קל

מהיר ופשוט טונה וסלט חומוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מהיר…15 דק.
קל

כריכי טונה ים תיכוניים

כריך טונה ים תיכוני יכול להיות המנה העיקרית שאתם…20 דק.
רגיל

חומוס ועוגות טונה עם קרם לימון

, המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…20 דק.
קל

סלט טונה מדומה (סלט חומוס)

סלט טונה מדומה (סלט חומוס) עשוי להיות רק מנות ראשונות…10 דק.
קל

טונה וסלט חומוס

צריך ללא גלוטן ו מנות ראשונות pescatarian? טונאן וסלט חומוס…10 דק.
קל

סלט סלמון וחומוס על אורז מירין צונן

סלט סלמון וחומוס על אורז מירין צונן דורש על 7 דקות…7 דק.
רגיל

חומוס פורטוגזי וסלט בקלה

חומוס פורטוגזי וסלט בקלה יכול להיות רק המנה העיקרית…30 דק.
קשה

בקלה שחורה עם ניחוח כמון עם סלט סבוי חם בניחוח קארי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בקלה…30 דק.
קשה

מבשלים את הספר: בס פסים צלוי-פאן עם סלט חומוס תוניסאי ורוטב יוגורט

מבשלים את הספר: בס פסים צלוי פאן עם סלט חומוס תוניסאי…40 דק.
קל

חומוס ופטריות וגרוני עניבות פרפר.

חומוס ופטריות וגרוני עניבות פרפר. יכול להיות רק המנה…25 דק.
בינוני

Rigatoni עם ברוקולי קלוי וחומוס

אם יש לך ברוקולי, ריגטוני, קוביית מרק עוף, ועוד כמה…45 דק.
רגיל

פלפלים ממולאים בדבש

פלפלים ממולאים דבש יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…45 דק.
קל

פסטה אורז חום, אספרגוס וביצים

פסטה אורז חום, אספרגוס, וביצים עשויה להיות המנה העיקרית…13 דק.
קל

חומוס מנגו

המתכון מנגו חומוס יכול לספק את השתוקקות המזרח התיכון…2 דק.
קשה

ירכיים עוף מרוקאי

ירכיים עוף מרוקאי הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה…45 דק.
מומחה

תרנגול הודו מתובל עם שזיפים מיובשים

טורקיה טגין מתובל עם שזיפים מיובשים עשויה להיות המנה…1 ש, 15 דק.
בינוני

טג'ין טלה עם תאריכים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
רגיל

סלט אורז מזרח תיכוני

סלט אורז מזרח תיכוני יכול להיות רק המנה הצדדית שאתם…20 דק.
קשה

מנה גדולה של חזיר מתובל ונזיד משמש

חזיר מתובל גדול אצווה ונזיד משמש עשויה להיות המנה…50 דק.
רגיל

חזיר מתובל ונזיד משמש

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר…26 דק.