מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סטייק ואורז פלפל
תותים וקינוח שמנת
קליפורניה טאבולה בקערת ארטישוק
לזניה מחבת מק וגבינה
מגזין
רגיל

שיפודי עוף מסאלה

המתכון עוף masala שיפודים ניתן לעשות בעוד כ-30 דקות. מתאים…30 דק.
קשה

לינגוויני מחיטה מלאה עם שעועית ירוקה, ריקוטה ולימון

זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו שעועית,…45 דק.
מומחה

פיצה ירקות קלויים באביב

מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש שמן זית, שמן זית, שמרים…1 ש, 5 דק.
קל

עוף עם חריסה ועגבניות

אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן, חלב חינם, הפליאוליתית, ו…17 דק.
קל

בכל עת ביצים

המתכון בכל עת ביצים ניתן לעשות בערך 20 דקות. מנה אחת…20 דק.
רגיל

דגים וקוסקוס ים תיכוני

זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות.…30 דק.
בינוני

קבב בקר עם זיגוג כתום

מנה אחת מכילה 106 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן.…25 דק.
רגיל

ספגטי בית מהעבודה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…20 דק.
רגיל

פסטה עם מוצרלה, מנטה ורוטב עגבניות טרי

זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. משתמשים שאהבו את המתכון הזה…30 דק.
בינוני

בס בגריל עם רוטב vierge

בס בגריל עם רוטב vierge הוא מנה עיקרית המגישה 4. חלק אחד של…30 דק.
קשה

טוסט עגבניות שרי

והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 16 גרם של…45 דק.
רגיל

סלט עדשים ים תיכוני

גשו לסופר וקנו שום, מיץ לימון, עלי בזיליקום, ועוד מספר…25 דק.
רגיל

פפרדלה עם עגבניות ובייקון

פפרדלה עם עגבניות ובייקון יכולה להיות המנה העיקרית…35 דק.
בינוני

קוסקוס 5 ליום

5-a-יום קוסקוס יכול להיות רק חלב חינם מתכון שחיפשת. חלק…40 דק.
בינוני

פיצות סרטנים מתובלות

פיצות סרטנים מתובל יכול להיות רק pescatarian מתכון שחיפשת.…28 דק.
קל

ספגטי ארון סרדינים

ספגטי storecupboard סרדינים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב…17 דק.
קשה

ירקות חורף צלויים עם רוטב פונדו

ירקות חורף צלויים עם רוטב פונדו הוא מוצרי חלב חינם,…1 ש
קשה

קבב שרימפס ברוטב ג'ינג'ר ליים עם סטייק צלוי וחמאת כוסברה

קבב שרימפס ברוטב ג'ינג'ר ליים עם סטייק צלע וחמאת כוסברה…45 דק.
מומחה

האדוק מוקפץ עם ירקות קיץ

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…1 ש
קל

שעועית מתובלת & tostados אבוקדו

גשו לסופר וקנו טורטיות קמח, אבוקדו, שעועית כליות במים,…15 דק.
קשה

קבב עוף חריף

קבב עוף חריף נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 20 מנות.…45 דק.