מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
סלט פיסטוק כרוב אדום
מטבל מלפפון שום
אצבעות עוף כתומות
מרק הבמיה של ארל קמפבל
מגזין
רגיל

חזיר קייג'ון עם שעועית מתובלת

חזיר Cajun עם שעועית מתובלת הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש…24 דק.
קשה

Southwestern Hash

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Hash…35 דק.
מומחה

צ'ילי סטייק פיאסטה

צ'ילי סטייק פיאסטה נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 12…1 ש, 45 דק.
בינוני

Southwest Chipotle Chicken

עוף צ'יפוטלה דרום-מערב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתם…41 דק.
מומחה

עוף צלוי עם סלסה זרעי דלעת

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? עוף צלוי עם סלסה…1 ש, 5 דק.
רגיל

שעועית שחורה ואורז

שעועית שחורה ואורז נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 10 מנות.…30 דק.
מומחה

קוקוס קארי שעועית שחורה המבורגרים-בסגנון תאילנדי!

קוקוס קארי שעועית שחורה המבורגרים-בסגנון תאילנדי! יכול…50 דק.
קל

שעועית שחורה וחומוס חומוס

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם…10 דק.
רגיל

תירס וגואקמולי שעועית שחורה

הרבה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזאת. זמן הכנת…20 דק.
קשה

מרק כרוב של המאמן שלי

מרק כרוב של המאמן שלי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה…50 דק.
קל

שעועית שחורה להפיץ

התפשטות שעועית שחורה עשויה להיות רק התבלין שאתה מחפש.…5 דק.
בינוני

מטבל שכבה לאקי 7

מטבל שכבה לאקי 7 נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. מתכון זה…15 דק.
מומחה

צ'ילי הודו מבושל איטי חריף של ג' יי

צ'ילי טורקיה בישול איטי חריף של ג' יי הוא נטול גלוטן…8 שעות, 20 דק.
מומחה

שעועית שחורה ואורז של בולו

שעועית שחורה של בולו ואורז נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא…10 שעות, 15 דק.
קשה

חמש שכבת מטבל מקסיקני

אם יש לך מיץ ליים, מים, צ'דר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא,…23 דק.
מומחה

סלט שלוש שעועית

סלט שלוש שעועית יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש.…1 ש, 25 דק.
מומחה

מרק שעועית טורטייה חריף

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית טבעונית? מרק שעועית טורטייה…1 ש, 10 דק.
מומחה

בוריטו מאיה מעופף

בוריטו מאיה מעופף יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…2 שעות, 15 דק.
מומחה

מרק עוף טאקו בישול איטי

מרק עוף טאקו בישול איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…7 שעות, 15 דק.
קשה

פיצה טאקו

פיצה טאקו יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת…30 דק.
מומחה

מרק שעועית שחורה קליפסו

מרק שעועית שחורה קליפסו נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 8…2 שעות, 5 דק.