אבקת קארי
אבקת קארי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה סביב 16 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 356 קלוריות. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך כורכום, זרעי חרדל חום, חומוס קלוי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה ... יקר מתכון לאוהדים של אוכל הודי. עם כפית ציון של 94% המנה הזו יוצאת מן הכלל. נסו Chilakada Dumpa Podi Koora - אנדרה בסגנון קארי בטטה עם אבקת קארי, אבקת קארי תוצרת בית, ו טריו אבקת קארי (לקחת את הבחירה שלך!) (מתכונים דומים).