אנצ'ילדות עוף גבינות קלות
אנצ'ילדות עוף גביני קלות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון, 33 גרם שומן, ובסך הכל של 517 קלוריות. 220 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. אם יש לכם זיתים, גבינת צ'דר, עגבניות וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 62%. נסו אנצ'ילדות עוף גבינות קלות, אנצ'ילדות עוף גביני, ו אנצ'ילדות עוף גביני (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). משמנים קלות תבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ'.
בקערה בינונית מערבבים את העוף, הבצל, 1 כוס גבינת צ ' דר ו -3 / 4 כוס שמנת חמוצה. מפזרים את התערובת באופן שווה בין 8 הטורטיות.
מגלגלים לאנצ ' ילדות, ומסדרים בשכבה אחת בתבנית האפייה המוכנה.
בסיר על אש נמוכה ממיסים יחד את יתרת גבינת הצ ' דר והשמנת החמוצה.
יוצקים מעל האנצ ' ילדות, ומעליהם עגבניות וזיתים.
אופים בתנור שחומם מראש למשך 20 עד 30 דקות, או עד שהוא חם ומבעבע.