ארטישוק-זית קרוסטיני

המתכון ארטישוק-זית Crostini מוכן בסביבות 6 דקות והוא בהחלט סופר טבעוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאבן זה יש 438 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן למנה. גשו לסופר וקנו שמן זית, שן שום, לחם פריך ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ארטישוק וזית קרוסטיני, ארטישוק, עגבניות שרי וסלט פטה עם ארטישוק-פסטו קרוסטיני, ו זית קרוסטיני (מתכונים דומים).