ארטישוק ממולא

צריך תוספת טבעונית? ארטישוק ממולא יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מכין 12 מנות עם 167 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם ארטישוק, שיני שום, עלי נענע ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה מאוכלרשת יש 2 אוהדים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 2 שעות ו 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון ספוני טוב של 45%. מתכונים דומים: ארטישוק ממולא, ארטישוק ממולא, ו ארטישוק ממולא.