קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 40 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין

באמת מטבל בצל

באמת מטבל בצל
באמת מטבל בצל יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 1052 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 105 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך פלפל, צ'יפס, בצל ירוק, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -40 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 28%. נסו מטבל בצל וידאלי מתוק, מטבל בצל צרפתי # SundaySupper, ו מטבל פיצה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 425 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
לשפשף בצל לא צבוע עם קצת שמן זית; צלי עד רך, כ 45 דקות. מגניב לקלף.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
בצלבצל
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
3
דק קוביות בצל גלם קלופים.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
4
מחממים מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; מוסיפים שמן וחום שנותרו עד חם למדי.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מוסיפים בצל קצוץ ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד הקצוות מתחילים חום, על 5 דקות. פנה בינוני נמוך ומבשל עד בצל הוא חום זהוב, על 18 דקות. לגרד בצל, שמן ומיצים לתוך מסננת על קערה.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
קערהקערה
6
מסננים בצל ומתפשטים על צלחת מצופה במגבת נייר. לקרר את השמן המתוח.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
מורחיםמורחים
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
7
מחית בצל צלוי במעבד מזון.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
8
מוסיפים מיונז, שמנת חמוצה, חומץ ומלח; דופק עד חלקה. עם המנוע פועל, טפטוף ב 1/4 כוס השמן השמור בטעם.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
חומץחומץ
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
9
העברה לקערה הגשה. מערבבים בצל ירוק, פלפל, ורוטב חם לפי הטעם. מקררים לפחות 3 שעות. לפזר את הבצלים המטוגנים מעל רק לפני ההגשה עם צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
בצל מטוגןבצל מטוגן
צ ' יפסצ ' יפס
רוטב חריףרוטב חריף
בצל ירוקבצל ירוק
פלפלפלפל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה