קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

בלאדי מרי מוזנת בכפית עם שיפודי לימון בגריל

בלאדי מרי מוזנת בכפית עם שיפודי לימון בגריל
בלאדי מרי מוזנת בכפית עם שיפודי לימון בגריל עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון המשקה שלך. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 87 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו סלרי, גבעולי סלרי, עגבניה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. מתכונים דומים: שיפודים ים תיכוניים עם ויניגרט בלאדי מרי, צלוי סלסה בלאדי מרי, ו עוף בגריל בלאדי מרי.

הוראות

1
8 קיסמים גדולים או שיפודים קטנים;
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
2
על גריל מוכן או מחבת גריל, גריל את פרוסות הלימון עד להשחמה קלה. שיפוד הלימונים על קיסמים או שיפודים ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימוןטריז לימון
קליפות מלימוןקליפות מלימון
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחדכרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
3
בבלנדר או מעבד מזון, מחית יחד את העגבניות, jalapenos, רוטב ווסטרשייר ורוטב חם. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. אתה צריך בערך 3 1/2 כוסות.
מרכיבים שתצטרך
12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
(כגון ביסקוויטים מארי)(כגון ביסקוויטים מארי)
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
4
יוצקים את תערובת העגבניות לתוך קנקן גדול וצינה במקרר עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
5
מתבלים סלרי ושומר או מלפפון ועגבניות עם מלח ופלפל, לפי הטעם, וזורקים לשלב.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
צרור סלרי, פרוס (בערךצרור סלרי, פרוס (בערך
צלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקניםצלפים ארוזים במלח, מושרים, שטופים ומרוקנים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
(צינור גדול)(צינור גדול)
6
מניחים קצת מתערובת הירקות לתוך כל אחד 8 כוסות מרטיני.
מרכיבים שתצטרך
4 בוקאצ'יני מוצרלה טריים, כל אחד בקוטר 1 אינץ'4 בוקאצ'יני מוצרלה טריים, כל אחד בקוטר 1 אינץ'
7
יוצקים 1-אונקיה של וודקה צוננת על תערובת הירקות. למעלה עם תערובת עגבניות מתובלת ומקשטים עם טריז לימון בגריל וחצי גבעול סלרי.
מרכיבים שתצטרך
(24 ספירה)(24 ספירה)
טריז לימוןטריז לימון
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני
8
מגישים עם כפית.
9
הערות של קוק: אם אין לך מסחטה או שאתה קצר בזמן, אתה יכול לשאול את המזונות הטבעיים שלך מיץ את משולבת זה בשבילך. זה גם יחסוך לך זמן לנקות.
מרכיבים שתצטרך
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)1 1/2 כוסות טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
10
הערות משעשעות: אתה יכול מיץ את החומרים 1 יום לפני ההגשה. מכסים בחוזקה ומקררים עד ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)