קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בננות אדומות עם הל (Elaichi Kéla)

בננות אדומות עם הל (Elaichi Kéla)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל בננות אדומות עם הל (Elaichi Kéla). והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 755 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא את גלידת ונילן, חמאה, זרעי הל, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. נסו Elaichi Gosht-כבש עם הל, בננות מטוגנות ברוטב פרלין הל, ו פודינג קוקוס טפיוקה עם הל ובננות מקורמל (מתכונים דומים).

הוראות

1
לקלף בננות לחתוך לאורכו במחצית; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
2
ממיסים חמאה במחבת 12 אינץ ' על חום בינוני. לבשל jaggery בחמאה, ערבוב בעדינות, עד מומס.
מרכיבים שתצטרך
JaggeryJaggery
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
מערבבים בבננות, מיץ ליים והל קרקע; להפחית את החום. מכסים ומבשלים 3 עד 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד בננות במכרז.
מרכיבים שתצטרך
אבקת הלאבקת הל
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
4
לגרוף גלידה לתוך 4 קערות. בננות כפיות עם רוטב על גלידה.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
פרוסות בננה נוספות, לא חובהפרוסות בננה נוספות, לא חובה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)