בננות מטפחות לחם יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתאים ל-16 מנות. מנה אחת מכילה 194 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. גשו לסופר וקנו מלח, בננה, סוכר חום ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו בננות מטפחות לחם, בננות מטפחות לחם, ו בננות מטפחות לחם בננה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
שלב בננה, 1/2 כוס סוכר חום, 5 כפות חמאה, ו 3 כפות קוניאק במחבת nonstick. מבשלים מעל חום בינוני עד שהתערובת מתחילה לבעבע.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה
פרוסות בננה נוספות, לא חובה
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
קוניאק
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
הסר מהחום; מגניב.
4
מניחים תערובת בננה בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מוסיפים יוגורט, נשאר 1/2 כוס סוכר חום, וביצים. הכה עם מיקסר במהירות בינונית.
מרכיבים שתצטרך
אגוז מוסקט נוסף, לא חובה
חבילת עוגת שכבות וניל קפואה
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
6
לשקול או קלות כפית קמח לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
נטיפי הודו צלויים
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
7
מערבבים את הקמח ואת 5 המרכיבים הבאים (דרך כלמשטח) בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 C סוכר מגורען (טורבינדו או סוכר קנים אורגני)
לוראן מטבח מקצועי®
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
8
מוסיף תערובת קמח לתערובת בננה; לנצח רק עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בננה נוספות, לא חובה
לוראן מטבח מקצועי®
9
יוצקים את הבלילה לתוך מחבת כיכר 5 אינץ 9 x מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת
10
אופים ב 350 במשך 1 שעה או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
11
הסר מהתנור; מגניב 10 דקות במחבת על מתלה חוט.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
12
הסר לחם מן המחבת; מקום על מתלה חוט.
מרכיבים שתצטרך
רכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצויים
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
13
שלב הנותרים 1 כף חמאה מומסת, נשאר 1 כף קוניאק, אבקת סוכר; מערבבים עד מעורבב היטב.
אלברינו, יין רוזה וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לקייג ' ון. יינות אלכוהול נמוכים אלה ישלימו את החום במנות cajun מתובלות, במקום להפוך את הפה לשרוף יותר. הפמליה טורס Pazo das Bruxas Albarino עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.