בקלה עם פרמה חזיר ואספרגוס

בקלה עם Parma Ham & אספרגוס עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, במנה זו יש: 546 קלוריות, 65 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-14 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך סוכר, שמן זית, קוביית מרק דגים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Parma אספרגוס, אספרגוס, ברי ופרמה האם קרוסטיני, ו פרשוטו די פרמה ארנקים (Fagottini di Prosciutto di Parma) (מתכונים דומים).