בקר אפוי בקרום מלח

בשר בקר בקר בקר בקר בקרום מלח יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון הקרום שלך. והוא יספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 229 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לכי לחנות וקחי מלח כשר, אזובית, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. וזה טוב. נסו פילה בקר בקרום מלח, בשר בקר טחון לא-potpies עם קראווי-מלח קרום, ו טוב אוכל בשר טנדרלוין בקרום מלח (אלטון בראון 2004) (מתכונים דומים).