ברוקולי קל וקיש חזיר

המתכון ברוקולי קל וקיש חזיר יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה ו -30 דקות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 599 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 40 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. אם יש לך פלפל שום, חרדל, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קרום העוגה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות בצק סוכר ותבלינים כקינוח. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. נסו קיש ברוקולי קל, קיש ברוקולי קל, ו ברוקולי חזיר קיש (מתכונים דומים).