קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות12
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ברים גרהם צב

ברים גרהם צב
צריך מנה צמחונית בצד? חטיפי גראהם צב יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. מנה אחת מכילה 501 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 35 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אגוזי פקאן, שוקולד, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו מוטות צב, ברים יאם-יאם צב, ו צב ברים העליון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
קו גיליון אפייה משופצת עם מחצלת סיליקון. מסדרים את הקרקרים בשכבה אחת על תבנית אפייה מרופדת.
מרכיבים שתצטרך
קרקריםקרקרים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
שים את החמאה, סוכר חום, פקאן, וקורט של מלח בסיר ולהביא לרתיחה. מרתיחים במשך 2 עד 3 דקות, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
חמאהחמאה
פקאניםפקאנים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
4
יוצקים את תערובת החמאה באופן שווה על הקרקרים גרהם ואופים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קרקריםקרקרים
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
להסיר ולהניח בצד.
6
בינתיים, להמיס את השוקולד בקערת זכוכית להציב מעל מים רותחים.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדשוקולד
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
7
יוצקים את השוקולד על הקרקרים מצופים הטופי וממרחים באופן שווה. צ ' יל לחלוטין במקרר במשך כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קרקריםקרקרים
שוקולדשוקולד
מורחיםמורחים
טופי.טופי.
8
חתוך לסורגים.