קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות5
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גבינת פרמזן

גבינת פרמזן
חטיפי פרמזן עשויים להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 155 קלוריות, 11 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. מתאים ל-8 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מלח, ביצים, חלב וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 36%. מתכונים דומים: גבינת פרמזן, מתכון Popovers עשבי פרמזן, ו פילה בקר עם רוטב פטריות ופופרס פרמזן.

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים התנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
3
בבלנדר, לשלב ביצים, קמח, מלח, פלפל, ועשבי תיבול, חלב, וגבינה. להתמזג במהירות בינונית.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
פלפלפלפל
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
עשבי תיבולעשבי תיבול
ביצהביצה
חלבחלב
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
4
לרסס מחבת מיני מאפין עם ספריי בישול nonstick.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינסמגש מאפינס
5
יוצקים את הבלילה לתוך כוסות מאפין, ממלאים כל כוס 3/4 מלא.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
6
אופים עד נפוח וזהוב חום, על 20 עד 25 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
הסר popovers מ מאפין פח מגניב על מתלה חוט. שמור במיכל אחסון לקחת לפיקניק.
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינסמגש מאפינס
מתלה תילמתלה תיל