קושימומחה
מוכן ב35 דק.
מנות35
ציון בריאות10
מתכונים קשורים
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
כריכי ירקות צלויים
גבינה בול גובלין
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
גינה ללא אפייה-לזניה טרייה
לא לאפות גינה-לזניה טרי יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-35 מנות. מנה אחת מכילה 49 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לכם רוטב פסטה, גבינת פרמזן, פטריות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. נסו לזניה טרייה, גן קפונטי-פסטה עם טעמי גן טריים (יום שני ללא בשר), ו לזניה גינה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים אטריות לפי הוראות החבילה, השמטת מלח. בינתיים, לערבב ריקוטה, גבינה גרוסה, 3 כף. פרמזן ובזיליקום עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך![2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו]()
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו![רוטב עגבניות Hunt's®]()
רוטב עגבניות Hunt's®![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![לפי עוגה]()
לפי עוגה![1 בצל אדום, קוביות קטנות]()
1 בצל אדום, קוביות קטנות![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
רוטב עגבניות Hunt's®
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
לפי עוגה
1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים2
שמן חום במחבת גדולה על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ']()
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)4
להוסיף שום; לבשל 1 דקות. או עד השום הוא ריחני ופטריות רכות משחימים, ערבוב לעתים קרובות. מערבבים ברוטב פסטה; מבשלים על חום בינוני 5 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך![רוטב פסטה]()
רוטב פסטה![טבעות פלפל אדום מתוק מתוק]()
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק![1 תפוז, גרידה]()
1 תפוז, גרידה
רוטב פסטה
טבעות פלפל אדום מתוק מתוק
1 תפוז, גרידה6
מוסיפים תרד; מערבבים עד תרד נבול מצופה באופן שווה עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך![קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים]()
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
קרוטונים סלט בצל ושום, כתושים
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)7
מורחים 1/2 כוס רוטב על החלק התחתון של 8 אינץ ' מרובע מיקרוגל צלחת; העליון עם 4 חתיכות אטריות, חצי תערובת הגבינה ו 1/3 כוס של הרוטב הנותר. חזור על שכבות. למעלה עם שאריות אטריות, רוטב ופרמזן.
מרכיבים שתצטרך![רוטב עגבניות Hunt's®]()
רוטב עגבניות Hunt's®![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![רוטב חמוציות, להגשה]()
רוטב חמוציות, להגשה![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רוטב עגבניות Hunt's®1/2 כוסות אפונת אדמה קלופהרוטב חמוציות, להגשהפלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ירקות בתערובת קליפורניה
מרכיבים
170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![pkg. עלי תרד תינוק]()
pkg. עלי תרד תינוק2(חוֹרֶף)![בזיליקום טרי קצוץ]()
בזיליקום טרי קצוץ227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פטריות טריות פרוסות]()
פטריות טריות פרוסות3ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קראפט גרוס איטלקי * חמש גבינה עם נגיעה של פילדלפיה]()
קראפט גרוס איטלקי * חמש גבינה עם נגיעה של פילדלפיה6![אטריות לזניה, לא מבושלות, חצייה שבורה לשניים]()
אטריות לזניה, לא מבושלות, חצייה שבורה לשניים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גבינת פרמזן מגוררת קראפט, מחולקת]()
גבינת פרמזן מגוררת קראפט, מחולקת2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פולי-O חלק טבעי Skim Ricotta גבינה]()
פולי-O חלק טבעי Skim Ricotta גבינה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![רוטב הפסטה המסורתי המועדף על משפחת קלאסיקו (1-1 / 2 כוסות)]()
רוטב הפסטה המסורתי המועדף על משפחת קלאסיקו (1-1 / 2 כוסות)
pkg. עלי תרד תינוק2(חוֹרֶף)
בזיליקום טרי קצוץ227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פטריות טריות פרוסות3ציפורן
שום, טחון2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קראפט גרוס איטלקי * חמש גבינה עם נגיעה של פילדלפיה6
אטריות לזניה, לא מבושלות, חצייה שבורה לשניים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גבינת פרמזן מגוררת קראפט, מחולקת2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פולי-O חלק טבעי Skim Ricotta גבינה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
רוטב הפסטה המסורתי המועדף על משפחת קלאסיקו (1-1 / 2 כוסות)יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות ברון Ricasoli Castello di Brolio קיאנטי Classico Gran Selezione. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 60 דולר לבקבוק.
