דבש כתום קורניש תרנגולות
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים ללא גלוטן וללא חלב לרפרטואר שלך, תרנגולות קורניש דבש עשויות להיות מתכון שכדאי לך לנסות. תמורת 98 סנט למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 4. מנה אחת מכילה 270 קלוריות , 20 גרם חלבון ו -16 גרם שומן . אם יש לכם תרנגולות קורניש, חומץ, מיץ תפוזים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין את זה. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. 23 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה . בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 48% . נסו תרנגולות קורניש צלויות עם דבש פרחי בר ותפוזים , תרנגולות קורניש מזוגגות כתום ותרנגולות קורניש מזוגגות כתום עבור מתכונים דומים.
הוראות
מחממים תנור ל-400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס).
מניחים חצאי תרנגולות ציד עם צדי העור כלפי מעלה בתבנית צלייה בגודל 9x13 אינץ'.
צולים תרנגולות בתנור שחומם מראש למשך 35 דקות.
מערבבים מיץ תפוזים, דבש, רוטב סויה וחומץ יחד בקערה קטנה; מברישים את התערובת על התרנגולות.
צולים תרנגולות במשך 5 דקות נוספות ומבסים שוב בתערובת מיץ תפוזים. צולים עד שהעור משחים והבשר כבר לא ורוד בפנים, כ-10 דקות נוספות.