מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות7
סוגי מאכליםתוספות
בייקון מזוגג
ברוקולי בניחוח לימון
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
רוטב חמוציות משמש-תפוח
תפוחים מתובלים מזוגגים
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
מתכונים קשורים
מטבל ברוקולי חג חם Zesty
מדליונים וולקניים חזיר
לימיד ג'ינג'י
ריזוטו פירות ים
מגזין

דלעת לחם פרמזן אפויה

דלעת לחם פרמזן אפויה
דלעת לחם פרמזן אפויה עשויה להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני התוספת שלך. מתאים ל-6 ומחירו 76 סנט למנה מנות. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -6 גרם חלבון , 11 גרם שומן , ובסך הכל 157 קלוריות . המתכון הזה מטעם Taste of Home דורש פלפל, מלח, פירורי לחם פנקו וגבינת פרמזן. אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . עם ציון ספונקולרי של 41% , המנה הזו מוצקה. נסו תפוחי אדמה פרמזן אפויים בלחם , פטריות לחם שום פרמזן אפויות פריכות ופטריות פרמזן אפויות שום פריכות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-450 מעלות.
ציוד שתשתמש בו
דלעת קיץ צהובה פרוסה דק (3 בינונית)דלעת קיץ צהובה פרוסה דק (3 בינונית)
2
מניחים דלעת בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוףסכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים שמן ותבלינים; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4
בקערה רדודה מערבבים פירורי לחם וגבינה. טובלים את הדלעת בתערובת פירורים לציפוי שני הצדדים, טפחים כדי לעזור לציפוי להיצמד.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
סכין קילוףסכין קילוף
עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקניםעלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
מניחים על ניירות אפייה מרופדים בנייר אפייה.
ציוד שתשתמש בו
1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
6
אופים 20-25 דקות או עד להזהבה, מסתובבים תבניות באמצע האפייה.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
ספרינג רולס אסייתיים
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה