קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

המבורגרים עוף מקסיקני בגריל

המבורגרים עוף מקסיקני בגריל
המבורגרים עוף מקסיקני בגריל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 430 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם גבינת מונטריי ג'ק, תמהיל תיבול טאקו, לחמניות המבורגר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 51%. נסו המבורגרים עוף מקסיקני בגריל, המבורגר עוף פטה ותרד (הידוע גם כ-Spanakopita בורגר) עם חלומי בגריל, פלפלים אדומים קלויים ורוטב פטה ותרד, ו המבורגרים עוף בגריל (מתכונים דומים).

הוראות

1
גז חום או גריל פחם. בקערה גדולה, מערבבים עוף ותיבול טאקו. תערובת צורה לתוך 4 קציצות, על 3/4 אינץ ' עבה.
מרכיבים שתצטרך
תערובת תיבול טאקותערובת תיבול טאקו
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
קערהקערה
2
מניחים קציצות על גריל מעל חום בינוני. כיסוי גריל; לבשל 14 עד 16 דקות, מפנה פעם אחת, עד מדחום מוכנס במרכז הקציצות קורא 74°. העליון כל פטי עם פרוסת גבינה במשך 2 דקות האחרונות של בישול.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
גרילגריל
3
מניחים קציצות על תחתית לחמניות; העליון עם ממרח אבוקדו, סלסה וחולצות של לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
ממרח אבוקדוממרח אבוקדו
סלסהסלסה
גלולגלול