קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

וופלים עם רוטב תות חם

וופלים עם רוטב תות חם
וופלים עם רוטב תות חם עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 104 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על 13 אוכלים וטבחים. גשו לסופר וקנו קורנפלור, דבש, וופלים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 47%. ציון זה מוצק. נסו וופלים מקמח תירס עם רוטב אפרסק חם, וופלים של חלב חמאה עם רוטב תות ביתי, ו וופלים של עוגת וניל עם רוטב ריבס תות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בסיר גדול, לשלב את התותים, 1/4 כוס מיץ חמוציות ודבש. מבשלים על אש נמוכה במשך 10 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
מיץ חמוציותמיץ חמוציות
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
בקערה קטנה שלבו עמילן תירס ומיץ חמוציות שנותר עד לקבלת תערובת חלקה; מערבבים לתערובת תותים. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ חמוציותמיץ חמוציות
קני ממתקים נוספיםקני ממתקים נוספים
תוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובהתוספת מוקצפת ותותים טריים פרוסים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
טוסט וופלים לפי הוראות החבילה; למעלה עם רוטב תות חם.
מרכיבים שתצטרך
רוטב תותרוטב תות
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים