קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות41
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
טונה אלבקור וסלט פסטה עניבת פרפר
Albacore Tunan וסלט פסטה עניבת פרפר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 377 קלוריות. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, פלפל טחון, חרדל דיז'ון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ יין לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קטיפה אדומה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו סלט טונה אלבקור, סלט הטונה האלבקור האהוב עליי, ו חומוס וסלט טונה אלבקור (מתכונים דומים).
מרכיבים
4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פסטת עניבת פרפר]()
פסטת עניבת פרפר227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![טונה מאלבקור טרי, מנוקז (או 2 פחיות טונה, מנוקז)]()
טונה מאלבקור טרי, מנוקז (או 2 פחיות טונה, מנוקז)2(יכול להיות או להרחיק)![3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון]()
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון11 קילו קישואים,![רגל טלה, מעצם]()
רגל טלה, מעצם1(יכול להיות או להרחיק)![עשב שמיר מיובש או 1 כף עשב שמיר טרי]()
עשב שמיר מיובש או 1 כף עשב שמיר טרי2(חוֹרֶף)![פטרוזיליה טרייה, קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה, קצוצה1![שן שום, טחון]()
שן שום, טחון4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי1![לימון, מיץ של]()
לימון, מיץ של11 קילו קישואים,![כסף ללא נעליים]()
כסף ללא נעליים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות]()
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1![פלפל אדום, טחון]()
פלפל אדום, טחון1![בצל אדום, לחתוך סהרונים]()
בצל אדום, לחתוך סהרונים0(יכול להיות או להרחיק)![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים11 קילו קישואים,![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חומץ אורז או 1/2 כוס חומץ יין לבן]()
חומץ אורז או 1/2 כוס חומץ יין לבן
פסטת עניבת פרפר227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
טונה מאלבקור טרי, מנוקז (או 2 פחיות טונה, מנוקז)2(יכול להיות או להרחיק)
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון11 קילו קישואים,
רגל טלה, מעצם1(יכול להיות או להרחיק)
עשב שמיר מיובש או 1 כף עשב שמיר טרי2(חוֹרֶף)
פטרוזיליה טרייה, קצוצה1
שן שום, טחון4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
פלפל שחור טחון טרי1
לימון, מיץ של11 קילו קישואים,
כסף ללא נעליים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות1
פלפל אדום, טחון1
בצל אדום, לחתוך סהרונים0(יכול להיות או להרחיק)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים11 קילו קישואים,
ליקוריץ צהוב וירוק1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק.webp)
חומץ אורז או 1/2 כוס חומץ יין לבןיין מומלץ: מרלו, פינו נואר, יין ורדים
ניתן לזווג טונה עם יין מרלו, פינו נואר ורוזה. למרות דגים מזווגים לעתים קרובות עם יין לבן, דגים "בשרניים" כמו טונה בהחלט יכול ללכת עם יין אדום. רוזה יהיה גם זוג יפה, במיוחד אם טונאן שלך מוכן עם מרכיבים המתאימים יותר יין לבן. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא המנון ן מרלו Mt. יין עמק Veeder נאפה. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 99 דולר.
