ירקות בגריל עם פסטו
צריך ללא גלוטן, מנות ראשונות ידידותית מספוא? ירקות בגריל עם פסטו יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 85 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך פסטו, פלפל, סקווש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: עוף בגריל פאן וירקות עם פסטו, סטייק בגריל וירקות קיץ עם פסטו, ו אורזו עם שרימפס בגריל, ירקות קיץ, ויניגרט פסטו.
הוראות
חותכים סקווש וקישואים לאורך לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'.
חותכים פלפל לרצועות בעובי 1/2 אינץ'.
ירקות גריל, מכוסים במכסה גריל, מעל חום בינוני גבוה (350 עד 40
2 עד 3 דקות בכל צד או עד מכרז.
לזרוק ירקות חמים עם פסטו.
מפזרים מלח ופלפל לפי הטעם, ומגישים מיד.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו Buitoni פסטו עם בזיליקום.