תאריך כיכר משמש עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 288 קלוריות. והוא מספק כ 12 מנות . זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. אם יש לך וניל, אגוזי מלך, קינמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: קציץ אגוזים תאריך, כיכר תבלינים תאריך, ו תאריך, בננה וקציץ רום.