קושיקל
מוכן ב16 דק.
מנות2
ציון בריאות30
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
כריך עוף בסגנון Banh Mi
צריך מנה עיקרית ללא חלב? כריך עוף בסגנון Banh Mi יכול להיות מתכון סופר לנסות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 4 גרם של שומן, וסך הכל 299 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם תמרי, חלפיניו, חזה עוף עלום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר מגורען אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תותים-לבנדר Shortcakes כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 16 דקות. עם כפית ציון 63% המנה הזו מוצקה. נסו Banh Mi (כריך בסגנון וייטנאמי), Hoy בסגנון תנור-כריך חזיר crisped (Banh Mi Thit Hoi An), ו כריך עוף וייטנאמי (Banh Mi) (מתכונים דומים).
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![רוטב דגים אסייתי]()
רוטב דגים אסייתי1(יכול להיות או להרחיק)![חומץ בלסמי, או לפי הטעם]()
חומץ בלסמי, או לפי הטעם21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![גזר דק מגורר, על 1 כוס]()
גזר דק מגורר, על 1 כוס1![חזה עוף עלומה, על 6-8 עוז, לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ]()
חזה עוף עלומה, על 6-8 עוז, לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ2(חוֹרֶף)![כוסברה קצוצה, או לפי הטעם (קישוט אופציונלי)]()
כוסברה קצוצה, או לפי הטעם (קישוט אופציונלי)2(יכול להיות או להרחיק)![נקטר אגבה או סוכר מגורען, או לפי הטעם]()
נקטר אגבה או סוכר מגורען, או לפי הטעם1( חצילים)![חלפיניו]()
חלפיניו2ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח כשר ופלפל שחור לפי הטעם]()
מלח כשר ופלפל שחור לפי הטעם596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מיץ ליים סחוט טרי, על 2 לימונים עסיסיים]()
מיץ ליים סחוט טרי, על 2 לימונים עסיסיים85אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![נאפה כרוב, לחתוך לרוחב לרצועות על 1/4 אינץ ' רחב]()
נאפה כרוב, לחתוך לרוחב לרצועות על 1/4 אינץ ' רחב2![לחמניות כריך, על 6 אינץ ' ארוך]()
לחמניות כריך, על 6 אינץ ' ארוך2(חוֹרֶף)![תמרי]()
תמרי
רוטב דגים אסייתי1(יכול להיות או להרחיק)
חומץ בלסמי, או לפי הטעם21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
גזר דק מגורר, על 1 כוס1
חזה עוף עלומה, על 6-8 עוז, לחתוך לפרוסות 1/4 אינץ2(חוֹרֶף)
כוסברה קצוצה, או לפי הטעם (קישוט אופציונלי)2(יכול להיות או להרחיק)
נקטר אגבה או סוכר מגורען, או לפי הטעם1( חצילים)
חלפיניו2ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח כשר ופלפל שחור לפי הטעם596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מיץ ליים סחוט טרי, על 2 לימונים עסיסיים85אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
נאפה כרוב, לחתוך לרוחב לרצועות על 1/4 אינץ ' רחב2
לחמניות כריך, על 6 אינץ ' ארוך2(חוֹרֶף)
תמרייין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. דוד & נדיה Chenin בלאן עם 4.2 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 36 דולר לבקבוק.
