קושימומחה
מוכן ב7 שעות, 15 דק.
מנות12
ציון בריאות23
מגזין

כריכי בשר ברביקיו איטיים

כריכי בשר ברביקיו איטיים
כריכי בשר ברביקיו איטיים הוא חלב חינם ומספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה עד 32 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 363 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 7 שעות ו-15 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. יום האב יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך רוטב סטייק, סוכר חום בחוזקה, לחמניות כריך, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. עם כפית ציון של 60% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: כריכי בשר ברביקיו איטיים, ברביקיו בישול איטי-כריכים בשר, ו כריכי בשר צלוי עם בישולים איטיים מעושנים.

הוראות

1
מפזרים בשר באופן שווה עם 1 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2
מערבבים יחד הנותרים 1 כפית מלח, שום, הבא 7 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
יוצקים חצי תערובת לתוך תנור איטי 5 1/2 ליטר.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
4
מניחים בשר בבישול איטי, ושופכים את התערובת שנותרה על בשר בקר.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
5
לכסות ולבשל על 7 שעות גבוהות.
6
לגרוס בשר בבישול איטי עם שני מזלגות.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים
7
מגישים לחמניות או לחמניות עם פרוסות מלפפון חמוץ שמיר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות מלפפון חמוץ שמירפרוסות מלפפון חמוץ שמיר
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות