מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות30
בלי לקטוז
מטבחיםברביקיוברביקיו על האש
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
חבישה לחווה I
פאי בראוני חמאת בוטנים
מינסטרונה תפוחי אדמה
קינוח מפוצץ חיטה
עוגיות צימוקים משיבולת שועל הטובות ביותר אי פעם
שעועית קליקו בבישול איטי
עוגיות חמאת ולנטיין
עוף וביסקוויטים
לחם צמת גבינת לימון
כיכרות מיני אגוזי מקדמיה
מתכונים קשורים
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
לימון שום טיפים סינטה
פרמזן צלעות חזיר
תבשיל אורז איטלקי
מגזין

כריכי חזיר עם רוטב ברביקיו לבן

כריכי חזיר עם רוטב ברביקיו לבן
כריכי חזיר מתכון עם רוטב ברביקיו לבן מוכן בערך 25 דקות והוא בהחלט סופר חלב חינם אפשרות לאוהבי אוכל אמריקאי. מנה אחת מכילה 566 קלוריות, 32 גרם חלבון, ו 45 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה יהיה להיט שלך יום האב אירוע. אם יש לכם שמן זית, מיץ לימון, מיונז וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. הציון הזה מוצק. נסו אלבמה משכה כריכי חזיר עם רוטב ברביקיו לבן, כריכי חזיר עם רוטב ברביקיו בירה שחורה, ו צלעות חזיר ברוטב ברביקיו לבן (מתכונים דומים).

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
1
מניחים מחבת גריל על אש בינונית-גבוהה או מחממים גריל גז או פחם. ריססו את הגריל בתרסיס בישול שמן צמחי.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות תחליף סוכר (מומלץ: Splenda)1 1/2 כוסות תחליף סוכר (מומלץ: Splenda)
ציוד שתשתמש בו
כרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחדכרוב אדום מבושל, זמין במעבר מזון מיוחד
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
2
גריל את הלחם במשך כ 1 דקה בכל צד עד קלוי קלות. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
אחוז שומןאחוז שומן
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
3
לרוטב הברביקיו: בקערה קטנה שלבו את המיונז, מיץ הלימון, חומץ התפוחים, המלח והפלפל. הניחו בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, פרוס ל-4 עד 5 פרוסות עגולות1 בצל מתוק גדול, פרוס ל-4 עד 5 פרוסות עגולות
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
4
לתערובת התיבול: בקערה קטנה מערבבים יחד את אבקת הצ ' ילי, האורגנו, זרעי הסלרי, הפפריקה והטימין.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
זרעי סלריזרעי סלרי
פחיות) מרק עוף דל נתרןפחיות) מרק עוף דל נתרן
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
ציוד שתשתמש בו
פלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דקפלפל ירוק או אדום מתוק קצוץ דק
1
מזלפים את צלעות החזיר משני הצדדים בשמן זית ומפזרים את המלח והפלפל. משפשפים את תערובת התיבול בכל רחבי.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
בגט לחם צרפתי, פרוס וקלויבגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי
צלעות חזירצלעות חזיר
2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות2 פאונד זנים מעורבים של פטריות טריות
2
גריל במשך 4 דקות. הופכים את צלעות החזיר ומברישים את החלק העליון של כל קוצץ בכף 1 מרוטב הברביקיו. מבשלים עוד 3 עד 4 דקות עד שהם מבושלים ומדחום בשר המוחדר לחלק העבה ביותר של הצלעות רושם 150 מעלות פ.פורסים את צלעות החזיר לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
צלעות חזירצלעות חזיר
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
1
מורחים צד אחד של כל פרוסת לחם עם רוטב ברביקיו.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקהצ'ילי ירוק משומר** טחון (3 כפיות סלסה ירוקה
2/3 כוס פלפלים אדומים מתוקים קלויים קצוצים2/3 כוס פלפלים אדומים מתוקים קלויים קצוצים
אחוז שומןאחוז שומן
2
מניחים את עלי החסה, פרוסות העגבניות והחמוצים על 4 פרוסות לחם. למעלה עם חזיר פרוס.
מרכיבים שתצטרך
עלי חסהעלי חסה
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה עלה אדום, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
אחוז שומןאחוז שומן
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
3
מוסיפים מעל את פרוסות הלחם הנותרות ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
אחוז שומןאחוז שומן

מרכיבים

2(חוֹרֶף)1 בצל מתוק גדול, פרוס ל-4 עד 5 פרוסות עגולות1 בצל מתוק גדול, פרוס ל-4 עד 5 פרוסות עגולות01 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.נקניקיית חזיר לא מכוסהנקניקיית חזיר לא מכוסה11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.נקניקיית חזיר לא מכוסהנקניקיית חזיר לא מכוסה4ריבועיםריבועים בגודל 4 אינץ 'לחם פוקצ' ה רגיל, חצוי אופקיתריבועים בגודל 4 אינץ 'לחם פוקצ' ה רגיל, חצוי אופקית11 קילו קישואים,זרעי סלריזרעי סלרי21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף8פרוסותפרוסות מלפפון חמוץ שמירפרוסות מלפפון חמוץ שמיר11 קילו קישואים,טימין קרקע מיובשטימין קרקע מיובש11 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד2(חוֹרֶף)מיץ לימון טרי (1/2 לימון גדול)מיץ לימון טרי (1/2 לימון גדול)1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק4ריבס, קצוץ טרי או קפואשמן זית, לטפטוףשמן זית, לטפטוף21 כוס אפונה, קפואה או משומרת, כפי שהיא. מיובש, משוחזר. טרי, פר מבושל.אורגנו מיובשאורגנו מיובש11 קילו קישואים,חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)צלעות חזיר ללא עצמות בעובי 3/4 אינץצלעות חזיר ללא עצמות בעובי 3/4 אינץ4smallsחמאה או עלי חסהחמאה או עלי חסה2עגבניות, פרוסותעגבניות, פרוסות
חבישה לחווה I
פאי בראוני חמאת בוטנים
מינסטרונה תפוחי אדמה
עוף וביסקוויטים
לחם צמת גבינת לימון
כיכרות מיני אגוזי מקדמיה
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
לימון שום טיפים סינטה
וופי פאי חמאת בוטנים
מטבל עוף באפלו שמנת