המתכון כריכי עוף וייטנאמי פתוח פנים מוכן בערך 25 דקות. וזה בהחלט מדהים חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון וייטנאמי. והוא יספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 520 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 36 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא מיונז, gherkins, לחמניות פריך, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכונים דומים: כריכי עוף עם פנים פתוחות עם סלט שורש סלרי, הפנים הפתוחות של הולי קלג עשו כריכי עוף, ו כריכי קרקר עם פנים פתוחות.
הוראות
1
מחממים את התנור ל 350 מעלות F. משרים את הבצל האדום, גזר וצנוניות במי קרח במשך 5 דקות, ולאחר מכן לנקז. פיצול כל גליל בחצי אורך כדי להפוך 4 חתיכות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן
תיבול יווני (מומלץ: איי התבלינים)
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
דראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מעבירים לתנור כדי להרים כוסית.
מרכיבים שתצטרך
למריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
לטאטא 1/4 מיונז כוס, מיץ לימון, דבש, cornichons ו מלח, ו 1/2 כפית מלח בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
Gherkins
1 תות, קלוף
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1 עוף אורגני שלם חתוך ל-10 חתיכות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מוסיפים את העוף, בצל, גזר, צנוניות וכוסברה קצוצה וזורקים.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות שמן זית
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
20 פרוסות זוקיני דקות
5
מערבבים את רוטב צ ' ילה ואת המיונז 1/4 כוס הנותרים בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
פחית תירס בסגנון מקסיקני, סחוט
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
מורחים כל חתיכת לחם עם קצת מיונז צ ' ילה, ואז למעלה עם סלט עוף ועלי כוסברה.
Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו Riesling הן בחירות נהדרות עבור אסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. המאמר Chenin Blanc עם דירוג 4.2 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.