לחם חום לבבי

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 121 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סובין חיטה, מים חמים, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -45 דקות. מתכונים דומים: ארוחת ערב חומה וחזקה, מרק חום חשיש לבבי, ו מרק אורז בר וחום לבבי עם ירקות סתיו.