מטבל עוף תאילנדי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של אסיאתיים, אז תנו הזדמנות ל לטבול עוף תאילנדי. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. מתאבן זה יש 948 קלוריות, 55 גרם חלבון ו 77g של שומן למנה. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דל פחמימות, דיאט. אם יש לך מיץ ליים, רוטב דגים, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: מטבל אנצ'ילדה עוף, מטבל עוף באפלו, ו מטבל צ'ילי עוף גבינה.
הוראות
מחממים שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני.
מוסיפים את העוף, ומבשלים תוך ערבוב להתפורר עד כבר לא ורוד. מערבבים בצ ' ילי, שום, חמאת בוטנים, מיץ ליים, קרם קוקוס ורוטב דגים. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום נמוך, ומבשלים במשך 5 דקות. מערבבים את המנטה, ומגישים חם או חם.
מקשטים עם כמה עלים של מנטה.