מנגו צ'ילי מאובק יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 50 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו אבקת צ'ילי, כוסברה, מנגו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. מתכונים דומים: מנגו בגריל מצופה צ'ילי ואננס, שקדים ואגוזי מלך עם צ'ילי., ו צלעות חזיר מטוגנות בצ'ילי.
הוראות
1
מסדרים פרוסות מנגו באופן שווה על 4 צלחות; מפזרים באופן שווה עם מיץ ליים, אבקת צ ' ילי, כוסברה.