מצנן אגסים

אם יש לך בערך 5 דקות לבלות במטבח, מצנן אגס עשוי להיות מצוין ללא גלוטן וללא חלב מתכון לנסות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 1 גרם חלבון, 0 גרם שומן, ובסך הכל 83 קלוריות. מתכון זה משמש 3. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מתכון זה מ טעם הבית דורש תמצית שקדים, קוביות קרח, אגסים ותערובת ציפוי מוקצפת. זה עובד גם כמשקה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 27%, וזה די רע. נסו מצנן אגס עוקצני, מצנן רימונים אגס, ו מצנן רום אגס חמוציות עבור מתכונים דומים.