מקלות לחם מלוחים
צריך מתאבן מוצרי חלב חינם וצמחוני? מקלות לחם מלוחים יכולים להיות מתכון נהדר לנסות. והוא יספק כ 1 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 93 גרם של שומן, וסך הכל 1371 קלוריות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, ביצה לבנה, בצק עלים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ביסקוויט מלוח-מקלות לחם, מקלות לחם לילדים, ו מקלות לחם (מתכונים דומים).
הוראות
הפשרה 1 גיליון בצק עלים בצק על פי הוראות החבילה, ומניחים אותו על משטח עבודה מקורנת קלות.
מאפה מברשת עם ביצה מוכה לבן, ואז מפזרים גרידת לימון, טימין טרי קצוץ, ומלח ים.
חותכים לרצועות ברוחב 1/2 אינץ ' עם חותך פיצה; מעבירים לסדין אפייה מצופה נייר קלף.
אופים במשך 14-15 דקות או עד השחמה קלה.