מרק אפונה שחור עיניים עם Andouille & Collards

מרק אפונה שחור עיניים עם Andouille & Collards הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 36 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 499 קלוריות. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 57 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב כמנה עיקרית די יקרה. גשו לסופר וקנו בצל, שמן זית, כרוב ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -3 דקות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הדרומית הזאת. מתכונים דומים: איטי לבשל מרק שעועית לבנה עם Andouille ו Collards, איטי לבשל מרק שעועית לבנה עם Andouille ו Collards, ו אפונה שחורה ואורז עם נקניק אנדויל.